zdraví Archives | STEM/MARK

Nejnovější

Děti sportují organizovaně, přirozeného pohybu mají ale podle Čechů málo

Veronika Černá | 22. 10. 2026

Češi jsou přesvědčeni, že dnešní děti mají nedostatek přirozeného pohybu. Myslí si to 82 % respondentů nového průzkumu agentury STEM/MARK. Organizovaný sport ale zároveň vnímají jako důležitou součást zdravého dětství – podle většiny učí disciplíně, fair play a týmové spolupráci. Data také ukazují, že vztah ke sportu se často formuje už v dětství a přenáší se i do dospělosti.

Největší zdroj stresu je být mladý

Veronika Černá | 14. 10. 2026

Ve výzkumu agentury STEM/MARK se ukázalo, že stres jde ruku v ruce s nedostatkem financí, špatnými vztahy a zahlcením povinnostmi a častěji ho zažívají mladí lidé.

Zdravé jídlo pro lidi znamená: jiné, nechutné a drahé

Veronika Černá | 1. 10. 2026

Když lidé sami hodnotí, proč se nestravují zdravě, skoro polovina uvádí zvyk a třetina finance. Naopak většinovým motivem ke zdravému stravování je udržení nebo zlepšení zdraví.

Čím větší domácnost, tím méně času na pravidelný pohyb

Eliška Blažková | 29. 9. 2026

Dobrá zpráva: 59 % populace sportuje aspoň jednou týdně. Špatná zpráva: 41 % se k tomu dostane méně často nebo vůbec. Důvody, proč lidé nesportují, se liší podle životní fáze a množství povinností. Zatímco jen 4 % lidí žijících samostatně uvádí nedostatek času jako překážku pravidelné fyzické aktivity, mezi lidmi žijícími v domácnostech se čtyřmi a více členy je to čtvrtina.

Telefon hned po probuzení kontroluje 57 % Čechů. Digitální detox už ale zkusily dvě třetiny

Eliška Blažková | 25. 9. 2026

Mobilní telefon, počítač, tablet nebo televize se staly pevnou součástí našich životů. Podle nejnovějších dat agentury STEM/MARK tráví polovina dospělých Čechů mimo pracovní a školní povinnosti na digitálních zařízeních 1 až 3 hodiny denně, přičemž celá čtvrtina populace u obrazovek stráví dokonce 3 až 5 hodin. Přesto – nebo právě proto – už téměř dvě třetiny lidí někdy záměrně zkusily svůj čas s technologiemi omezit. A většina hodnotí takovou zkušenost pozitivně.